コース検索結果一覧
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- 大人のカルチャー教室
検索結果:5件
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スガナミオリジナルレッスン- 南大沢駅前センター
- ダンス
- 経験者対象
- 未経験者対象
- 対象年齢:大人
フラダンス
衣装を着替えて鏡に向かえば身も心もリラックス!ゆったりとしたテンポのハワイの音楽にあわせて、フラダンスの基礎から楽しめます。絶対ハマりますよ♪ -
スガナミオリジナルレッスン- 南大沢駅前センター
- ダンス
- 経験者対象
- 未経験者対象
- 対象年齢:リトル:4歳~ / キッズ:小学2年生~
ティーンズ:小学6年生~ / 大人
ジャズダンス
心を解放しませんか?
基礎から丁寧に、初心者から経験者まで、スキルを磨きながら心も身体も解放できるレッスンをしていきます。
普段使えない筋肉の強化や、しなやかな身体を手に入れましょう。
ストレッチもたくさん行い、ボディメイクできます。
現役ダンサーが指導します。 -
スガナミオリジナルレッスン- 南大沢駅前センター
- ダンス
- 経験者対象
- 未経験者対象
- 対象年齢:16歳~ (初心者~)
K-POPダンス
大好きなあの曲を完コピして踊ろう♪1曲完結(約1ヶ月)!!いつからでも始めやすいクラスです♪大人になって始めたい方も必見!
ダンスの基礎はもちろんウォーミングアプからストレッチ、筋トレまで!
ダンスも踊れて、楽しくボディーメイクもできます! -
ヤマハ大人の音楽レッスン- 南大沢駅前センター
- ウェルネス
- 経験者対象
- 未経験者対象
- 対象年齢:歌うことにより無理なく健康維持したいかた
ヤマハウェルネスプログラム健康と歌
楽しみながら健康生活!健康と歌♪ヤマハウェルネスプログラム「健康と歌」は、息や声を出したり、仲間といっしょに歌うことで、心と身体の健康や脳のはたらきを健全に保つことを目的としています。
歌や楽譜に慣れていない方でも、どなたでも安心して楽しくご参加いただけます。 -
ヤマハ大人の音楽レッスン- 南大沢駅前センター
- ウェルネス
- 経験者対象
- 未経験者対象
- 対象年齢:音楽を通して健康を目指したいかた
ヤマハウェルネスプログラム健康と音楽
ムリなく、楽しく、健康づくり。音楽で元気になろう!音楽とやさしい運動の組み合わせで身体も脳も楽しく健康維持します。ヤマハウェルネスプログラム「健康と音楽」は、音楽とやさしい運動を結びつけたエクササイズで、体力の増進と脳の活性化を図ります。健康のために身体を動かしたいけれど運動は苦手という方も、音楽の経験がない方も無理なく楽しく続けられます。
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