スガナミオリジナルレッスン健康体操

ストレッチや、やさしいダンス。楽しく踊って気分爽快です。音楽にあわせ、全身を使って動きます。
楽しく無理なく運動できるので、普段運動不足な方、肥満が気になる方、大歓迎です♪
やさしい筋トレもあり、身体を動かすことが大好きな方にオススメです。
| 形態 | グループレッスン |
|---|---|
| 対象 | 初心者~経験者 |
| 1回のレッスン時間 | 60分 |
| 回数 | 月3回 |
| 教材費 | 無料 |
| 入会金 | 5,500円(税込) |
| 料金 | レッスン料:4,400円 +施設費:1,980/月額(税込) |
| 体験レッスン料 | 1100円(税込み) |
| キャンペーン情報 | 65歳以上は入会金無料 |
| 担当講師 | 江口 祥子 |
| 備考 | ※体験・見学時は動きやすい服装で水分補給が出来るものをご準備ください。 |
※掲載内容は予告なく変更する場合がございます。

















