スガナミオリジナルレッスンシニア ストレッチ
シニアの方を対象とした易しいダンスやストレッチを取り入れ、楽しく音楽にあわせて全身運動をしています。
日頃運動不足を感じている方にお勧めです。
| 対象 | 初心者から経験者の方まで |
|---|---|
| 1回のレッスン時間 | 90分 |
| 回数 | 年44回 |
| 入会金 | 11,000円(税込) |
| 料金 | レッスン料:4,950円(税込)/施設費:2,860円(税込) |
| 体験レッスン料 | 1,100円(税込) |
※掲載内容は予告なく変更する場合がございます。
開講曜日
募集中
満員
新規開講クラスあり
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
|---|---|---|---|---|---|---|
 |
募集中のグループレッスン
| 開講年月 | 開講曜日・時間 | 対象 | 備考 |
|---|---|---|---|
| 2026/01 | 水・13:30 | シニア | 初めての方でもお気軽に！ |
体験レッスン
| 実施日 | 実施時間 | 対象 | 実施形態 | お申し込み |
|---|---|---|---|---|
| 2026/02/18(水) | 13:30 | シニア | 有料体験 | |
| 2026/02/25(水) | 13:30 | シニア | 有料体験 | |
| 2026/03/04(水) | 13:30 | シニア | 有料体験 | |
| 2026/03/11(水) | 13:30 | シニア | 有料体験 | |
| 2026/03/18(水) | 13:30 | シニア | 有料体験 | |
| 2026/03/25(水) | 13:30 | シニア | 有料体験 |
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