世田谷区経堂の教室で習う・学ぶピラティス

スガナミミュージックサロン経堂

〒156-0051　東京都世田谷区宮坂2-19-5松原ビル 3階

営業時間：月～土 10:00～21:00／日 10:00～18:00

定休日：祝日

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OLから主婦までのストレッチエクササイズ。まずは基本のエクササイズから始めていきます。
ひとりひとりの身体にあわせてトレーニングをしていけるので、無理なく取り組めベストな身体作りができます。
さぁ、ためしてみませんか？

※掲載内容は予告なく変更する場合がございます。

開講年月	開講曜日・時間	対象	備考
2026/01	木・14:45	大人	初めての方でもお気軽に！

実施日	実施時間	対象	実施形態	お申し込み
2026/02/19(木)	14:45	シニア	有料体験	要連絡
2026/02/26(木)	14:45	シニア	有料体験	お申し込み
2026/03/05(木)	14:45	シニア	有料体験	お申し込み
2026/03/19(木)	14:45	シニア	有料体験	お申し込み
2026/03/26(木)	14:45	シニア	有料体験	お申し込み