スガナミオリジナルレッスンピラティス

OLから主婦までのストレッチエクササイズ。まずは基本のエクササイズから始めていきます。
ひとりひとりの身体にあわせてトレーニングをしていけるので、無理なく取り組めベストな身体作りができます。
さぁ、ためしてみませんか?
| 形態 | グループレッスン |
|---|---|
| 対象 | 呼吸と動きを連動させ、しなやかで引き締まった身体つくりをしてみませんか! |
| 1回のレッスン時間 | 60分 |
| 回数 | 年間36回(原則として月3回) |
| 入会金 | 11,000円(税込) |
| 料金 | レッスン料:7,810円 / 月額(税込)※施設費含む |
※掲載内容は予告なく変更する場合がございます。
開講曜日
募集中
満員
新規開講クラスあり
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
|---|---|---|---|---|---|---|

















