スガナミオリジナルレッスンピラティス
OLから主婦までのストレッチエクササイズ。まずは基本のエクササイズから始めていきます。
ひとりひとりの身体にあわせてトレーニングをしていけるので、無理なく取り組めベストな身体作りができます。
さぁ、ためしてみませんか?
形態 | グループレッスン |
---|---|
対象 | 呼吸と動きを連動させ、しなやかで引き締まった身体つくりをしてみませんか! |
1回のレッスン時間 | 60分 |
回数 | 年間36回(原則として月3回) |
入会金 | 11,000円(税込) |
料金 | レッスン料:7,810円 / 月額(税込)※施設費含む |
※掲載内容は予告なく変更する場合がございます。
開講曜日
- 募集中
- 満員
- 新規開講クラスあり
月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
---|---|---|---|---|---|---|
体験レッスン
実施日 | 実施時間 | 対象 | 実施形態 | お申し込み |
---|---|---|---|---|
2024/10/17(木) | 14:45 | 初心者~経験者の方 | ||
2024/10/24(木) | 14:45 | 初心者~経験者の方 |