こどもから大人まで、みんなが楽しめるヤマハ音楽教室はスガナミ楽器

前半はヨガ、後半はピラティスという欲張りなクラスです。ピラティス＆ヨガは心地よく身体の修正をします。その日の体調に合わせて無理なく行っていただけるクラスです。みなさん、あっという間の1時間をご一緒しませんか。　呼吸と動きを連動させ、しなやかで引き締まった身体つくりをしていきましょう！